不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳活动者，都要准备一些必需的用具，这样才能使游泳活动称心如意地进行。
　　合身的游泳衣裤
　　游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。材质方面，建议中老年人选择纯毛或棉毛制品，颜色以深色为宜。
　　游泳帽
　　游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。更重要的是，使用泳帽能保护你的秀发，免受海水或含有氯气的池水侵袭，在水质不好时可以防止头发变黄。泳帽同时是游泳运动员不可或缺的配件。
　　泳镜
　　如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
　　耳塞
　　在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。
　　浮体物品
　　初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如游泳圈、救生衣、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时，要时时检查游泳圈、救生衣有无漏气，以防发生事故。
　　浴巾和拖鞋
　　浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。
　　鼻夹
　　游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹（体育用品商店有售），它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水