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第1天 北京乘飞机赴拉萨（飞机经停成都）。抵达后贡嘎机场后献哈达迎接客人，沿世界最高河流——雅鲁藏布江行驶一个半小时至日光城拉萨。抵拉萨后作适应性休息 宿拉萨。
第2天
上午参观布达拉宫。布达拉宫是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。下午参观建于七世纪的大昭寺。建于公元七世纪、位于拉萨旧城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心。八角街手工艺品市场购物。
宿拉萨。
第3天
早餐后乘车前往有小瑞士之称的巴松措小圣湖沿途欣赏尼羊河风光，原始森林，感受真正的山清水秀，巴松措湖四面环山，气候温和平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下树枝茂密，巴松措长18公里，湖面面积28平方公里，最深处120米，湖心有一座宁玛派的古庙“措松寺”雪峰、冰山、原始森林、古迹将巴松措紧紧环结使这里成为人间仙境，客人在此可自费乘船游览湖光山色
宿林芝。
第4天 早餐后驱车前往参观已有2500年历史的巨柏树，八一镇市容观光，返回拉萨市 宿拉萨。
第5天
拉萨出发赴羊八井，游览位于草原白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区，远眺念青唐古拉山，并可自费沐浴温泉（40元/人，请自备泳衣），乘车返回拉萨 宿拉萨。
第6天 自由活动（午餐自理），下午拉萨乘飞机返回北京（飞机经停成都），结束愉快之旅！。
团体其它注意事项:
价 格：6480元/人 12岁以下儿童价格（机票半价）：4080元/人
服务标准：北京/拉萨/北京飞机票（机票以全价计算）、住宿二星或同级酒店双人标准间（单房差：500元/人）、旅游定点餐厅用餐、旅游用车、景点第一门票、当地导游服务
景点介绍：西藏的气候特点是：气压低，空气密度小，含氧量比内地平原小25%—30%，日光强烈，年平均日照长达3000小时，拉萨又被称为日光城。冬季漫长寒冷而无盛夏。年降水量少，年均水量只有200至500毫米，多夜雨，气候干燥，冬季尤为干燥。高原气候，垂直变化显著，昼夜温差大。高原环境也有对人有利的方面，紫外线强，气温低，使许多细菌难以繁殖，能防治某些疾病。空气很少污染，拉萨是我国空气和水源污染最小的城市之一。特别是雨过天晴，碧空如洗，空气清新，使人心旷神怡。
友情提示：到西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服，因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。初到高原进食切莫过量，可多吃点蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。 |